Aliment riche en protéines

Hdn a écrit:

kinghandle a écrit:

MisterLee a écrit:

Le foutre asiat' est riche en protéines

alors primo j'aime et deuxio je te fais sonner ton dong quand tu veux jeune tibétain musclé

ça colle mieux là nan ?

"Muscle Factory, rien que la nutrition, TOUTE LA NUTRITION"

Hdn a écrit:

"Muscle Factory, rien que la sodomie, TOUTE LA SODOMIE"

Si vous pouviez arrêter de dire de la merde ... Ce topic est quand même intéressant à la base ...

google, aliments riches en protéines...

...now go SEX TALK FLOOD MIX

Ptin ce forum est enorme quand meme, sa parle toujours de tout sauf du sujet du topic.
Et sa dans n'importe quel topic où vous allez

kinghandle a écrit:

google, aliments riches en protéines...

C'est pas faux King, mais dans ce cas 50% des rubriques du forum ne servent à rien. Car toutes les questions (alimentation, training, ...) que l'on peut se poser ont déjà été traitées et trouvables sur Google.

faut poser des questions plus pointues alors

Le but d'un forum étant de partager aussi, si on doit allé sur google pour chercher un truc, le forum n'a plus aucune utilité ...

t'es en staps et tu cherches à savoir quels aliments sont riches en proteines poulet...

Beh à Tarbes, on a pas de cours de Nutrition/Alimentation ... (fin en première année)
J'ai 0 base en nutrition ... Tout ce que dis ou a dis tonio c'est tout bénef pour moi.

Et puis, ok sur google on peut trouver des aliments protéinés, mais au moins sur le forum, y a sûrement des conseils de recettes ou des avis etc, c'est peut être mieux.
J'ai fais le poulet / poivrons / oignons l'autre jour, j'en aurais peut etre jamais fais sans que tu me le dises. Et c'est pas mal

Je comprends ton point de vue...mais ca va m'empêcher de lâcher une connerie si l'occasion se présente

bizarre que vous n'ayezpas de coursz sur l'alimentation c'est quand meme vachement important , proteinés il y a aussi les legumes secs, tous les poissons , viandes mais attention taux graisses , produits laitiers mais preferer whey ,caseine .... enfin voila il y en a beaucoupil faut lire lesd etiquettes au supermarché lol!!!
en tout cas ce topic est bien partit en vrille lol

ouai t'inquiètes king, les conneries ça je m'en fou. ^^ Mais le flood inutile genre une fois ok, mais 3 fois de suite ... (cf au dessus ^^).

que 3 fois??

Et sous la forme de gâteau, à part les barres protéinées, il n'y a rien qui existe ?

le 4/4

Decio a écrit:

le 4/4

si des barres proteines il en existe plein apres avec un bon taux de prot' et pas que des merdes dedans il y en a mais c'est vite chere voir tres chere

UN AVERTISSEMENT : Pour Kinghandle, Hdn, et MisterLee. Prochain fois ban d'1 jour. Merci de ne plus recommencer.

La Vrai modération.



Sinon pour les crevettes, j'ai appris quelques choses, je pensais qu'il y avait pas énormément d'apport nutritif ^^
C'est bon à savoir j'en ai souvent à la maison. Même si je commence à saturer.

Le Thon, à préciser en saumure (0,5g de lipide), beaucoup moins gras (et moins bon! ^^) que le thon en huile ( 11g de lipide).

t'es mignon le modo d'adoption

Ok.
C'en est trop.


King, je vais commencer à supprimer tes posts... Et tamalou te repassera devant...

Tu m'as menacé de ban ma caille ^^