Dosage en cuillère

J'ai reçu toute mes poudre mais j'ai pas de doseur ,qqn pourrait me dre comment trouver 2,5 et 30 g avec des cuillère svp ?^^

Sur myprot:

http://www.myprotein.com/fr/cats/accessories/scoops-empty-tubs

Merci tamal mais ma question était avec des cuillère à café et à soupe pour la créa et les bcaa, la whey il me semble que 30 g c'est environ trois cuillère à soupe

Depuis quelque temps, je dose ma caseine grace à ma balance de cuisine.
Après, si tu n'as pas de balance de ce type, je n'ai pas la réponse Sont chiant des fois, à ne pas mettre de doseur dans les pots !

C'est MP je pense pas que ma grosse balance arrive à trouver 2 g mdr ^^ mais je vais trouvé , en attendant j'ai mît trop d'eau avec l'impact whey et c'était bof , et leur purin de sac "refermable" ba i ferme pas... Déjà que je doit i planquer mais la sa va être chaud mdr ^^

2,5g pour de la poudre c'est une cuillère à café normale.

30g pour de la poudre c'est 3 GROSSES cuillères à soupe.

Oui, deux grammes avec un pèse personne... C'est un peu comme utiliser un bazooka pour tuer une mouche
Une cuillère à café = 2,5 de poudre alors ? J'aurais dis plus ^^

Matt_57 a écrit:

Oui, deux grammes avec un pèse personne... C'est un peu comme utiliser un bazooka pour tuer une mouche
Une cuillère à café = 2,5 de poudre alors ? J'aurais dis plus ^^

Oui je viens de faire la mesure à l'instant

De whey ou de créa ? Car apparemment y'a des petite différence enfin merci à tous, je pense que sa peut servir en dépannage de savoir sa !

tomibuilding a écrit:

Merci tamal mais ma question était avec des cuillère à café et à soupe pour la créa et les bcaa, la whey il me semble que 30 g c'est environ trois cuillère à soupe

Désolé ^^

Donc j'ai chercher ailleurs etc, et donc en gros une cllr à café sa fait 5 g la cuillère normale pas a ras

tomibuilding a écrit:

Donc j'ai chercher ailleurs etc, et donc en gros une cllr à café sa fait 5 g la cuillère normale pas a ras

5g d'huile mais 2 à 3g de poudre (whey). La densité est différente... La créa doit être un peu plus lourde que la whey.

Bien sûr qu'il y a des différences, c'est une méthode totalement imprécise, selon comment tu remplie ta cuillère ou selon la densité du produit, si tu veux de la précision c'est la balance.

Sa fera trop suspè avec mes parents mdr