Si si je suis toujours la et je lis ne vous en faites pas simplement j'attend qu'on ai besoin de moi et que ca bouge un peu
Les noix au meme titre que les autres oleagineux meme si ils n'ont pas tous des apports identique ne servent pas du tout a rien :
*ACIDES GRAS ESSENTIELS
*FIBRES
*http://www.diseaseproof.com/archives/cardiovascular-disease-antioxidants-in-almonds-keep-your-arteries-clean.html
*Vitamines E pour les amandes par exemple et nombreux autres vitamines et mineraux ....
De plus on ajoute tres transportable et pratique parfait pour une bonne diete !!!
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J'me posai une petite question .. J'ai vu a droite a gauche que parfois y'en a qui prennent des noix dans des collations ! Alors question : Quand ? et pourquoi ? A moins que ca ne serve a rien ?
