Assaisonnement salade

Je cherche des assaisonnements pour la salade, faibles en calories.
Auriez vous des marques ou des recettes a conseiller?

Tu mets quoi dans ta salade toi? Je veut dire juste de la laitue etc ou tu mets de tomates, oignons etc?

Perso j'aime bien mix Salade, concombre, un peu de levure de bière et tomates cerise, fromage feta. Même si la feta c'est un peu calorique faut pas en mettre des masses pour que ça se savoure ou alors mozarella limite, sans oublier des dés de dinde pour la masse et vinaigrette LIGHT !

Je mettrai laitue, tomates, poivrons, onions et poulet froid.

Ca me rappelle le sandwich subway sauce oignon c'est quand même bon ça screw tu trouves pas ? hmmm

Lol salade identique pour moi mdr!!!!! Les poivrons c'est extra bon!

Vous préferez les verts ou les rouges ?
J'ai eu un débat la dernière qqun qui me disait que les verts c'était pas des vrais poivrons parce que c'était fade (...)

Jamais bouffe de sandwich subway hdn...

Je mets des verts, rouges et jaunes juste histoire d'avoir pas mal de couleurs. En prise de masse je retoute aussi de l'avocat.

Dommage c'est super bon, notamment les steaks n'cheese et assaisonnement c'est le genre de ta salade fétiche quoi !

Pareil je met les 3 mais c'est vrai que je préfère le jaune, j'aime le rouge et j'aime beaucoup moins le vert!

Jamais mangé du jaune j'en avais même oublié l'existence lol

Amateur! C'est les meilleurs!

Ok je note ^^

lol sympa la discussion culinaire.
Niveau salade je suis un expert mais faible en calories sa je sais pas faire ^^
Ma preféré que j'ai appelé la "Mercredi" je met pomme de terre, oeuf, des de jambon, feta, mozza, dés de gruyere, thon, surimi c'est extra

Gara, t'es un gros ! mdrrr !

moi je fou: salade, concombre, tomate, olive, poivron, asperge, oeuf, et moutarde. Puis je fais une petite sauce relevé pour assaisonner le tout.

J'aime pas les oeufs en salade, oeuf dur avec du sel ouai mais en salade c'est pateux beurk

Pour assaisonner la salade, voici la recette:
- 2 tomates
- 1/4 de l'ail
- 2 branches de persil
- un peu (un caf) tin et romarin
- (un peu de piment pour ceux qui aime que ça pique)

Vous hachez l'ail, le persil, le tin et le romarin, et vous le mettez dans un mixeur avec les deux tomates.
Ca vous fais la sauce, et c'est pas mal !

T'as oublie les quantites jebobola

Au pif avec le chef tamalou

Moi, tout simple ( mais peut etre pas le mieux )
3 cuillères a soupe de Melfort pour 2 cuillère d'huile, de l’échalote, des herbes, du sel, du poivre et du tabasco pour ceux qui aiment et c'est parti

Pas mal d'épices, un filet d'huile d'olive, de noix ou autre tant qu'elles sont composé de "bons" lipides

J'ai édité le post!