Changement de nourriture = mal du bide ...

Depuis que je mange "body" , je suis du coup souvent emmené à manger la meme chose , et j'ai remarqué que dès que je change un aliment dans mon alim' , j'ai des gros mots de ventre ... Là par exemple , j'ai essaié de changer de marque de muesli mais impossible , dès le soir meme , j'avais super mal au bide , idem pour le FB , j'ai pris du 0% la derniere fois ( je n'en prends pas d'habitude ) et là j'ai encore mal au ventre ... suis-je le seul ?

Ca fait "plaisir" de voir que je suis pas le seul. ^^

J'ai des maux de ventre (sorte de crampes assez violentes), accompagnées de flatulences (désolé si ça choque certain lol) ... Mais pas nécessairement après une changement de routine alimentaire.

Ka$h a écrit:

Depuis que je mange "body" , je suis du coup souvent emmené à manger la meme chose , et j'ai remarqué que dès que je change un aliment dans mon alim' , j'ai des gros mots de ventre ... Là par exemple , j'ai essaié de changer de marque de muesli mais impossible , dès le soir meme , j'avais super mal au bide , idem pour le FB , j'ai pris du 0% la derniere fois ( je n'en prends pas d'habitude ) et là j'ai encore mal au ventre ... suis-je le seul ?

Je mange quasi que du muesli le matin , et certaines marque me donne des remontées acides. Donc est ce que certaines marques de muesli sont plus acide que d'autres, avec d'autre ingredients moins digérable ? Surement ..

Les prots en général ca fait péter math, je fais que larguer des caisse chez moi ^^

Bulkas a écrit:

Les prots en général ca fait péter math, je fais que larguer des caisse chez moi ^^

Pas pour tout le monde.

Que je prenne, ou que je ne prenne pas de prot, ça change rien chez moi.

dépend de votre digéstion, on s'habitue à ce qu'on mange, bien souvent, sauf certains cas particulier (type prod laitier) ou l'amélioration dige est difficile. Mais pour les lentilles plus on en mange, mieux on va les digérer par exemple. On peut, peut être, penser que l'effet inverse se produit, c'est à dire que la suppréssion de certains aliments va entrainer des difficultés à les digérés lorsqu'ils vont être réintroduit.
Pour le muesli voit les ingrédient qui diffère entre ceux que tu digères et ceux que tu ne digères pas

J'ai un peu les mêmes expériences... et dès que je fais un écart, je me chope la chiasse!

Je me demande si on doit pas appeler ça "auto-régulation"

Pareils! souvent le we quand je fais un ecart ou que je mange un truc inhabituel...mal de ventre...

Pour les flatulences ça peut venir aussi des flocons d'avoine.

D'accord avec Nico, quand je prenais du muesli j'avais les même problème en le ménageant directe , mais en le laissant trampé dans du lait,j'avais plus rien,ce a cause des flocons d'avoine