| | Malade , que faire ? |  |
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| Auteur | Message |
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Ka$h
Messages : 5328
Date d'inscription : 20/11/2010
Age : 30
Localisation : Ain
| Sujet: Malade , que faire ?  Lun 18 Nov - 13:59 | |
| Voila , depuis 2 jours , je ne suis pas très bien , j'ai chopper une gastro , du coup au niveau de l'appetit c'est pas top , et ce que j'essaie de manger , ressort en general peu de temps apres . Auriez vous des idées d'aliments à manger pour essayer d'ameliorer un peu la situation ? | |
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patrick57
Messages : 1534
Date d'inscription : 07/01/2013
Age : 34
Localisation : Thionville
| | Sujet: Re: Malade , que faire ? Lun 18 Nov - 14:22 | |
| Du riz,du riz,du riz et encore du riz  | |
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Pierre
Administrateur
Messages : 3363
Date d'inscription : 30/08/2011
Age : 29
Localisation : Versailles
| | Sujet: Re: Malade , que faire ? Lun 18 Nov - 20:24 | |
| c'est ca, des féculents, pas de légumes ni de produit laitier ( surtout pas de whey ! ) | |
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patrick57
Messages : 1534
Date d'inscription : 07/01/2013
Age : 34
Localisation : Thionville
| | Sujet: Re: Malade , que faire ? Lun 18 Nov - 20:29 | |
| Du riz séc aussi,sans rien  | |
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Ka$h
Messages : 5328
Date d'inscription : 20/11/2010
Age : 30
Localisation : Ain
| | Sujet: Re: Malade , que faire ? Lun 18 Nov - 20:38 | |
| Ok , je vais suivre tout ca , j'espere que ca ira mieux demain , je reprends le boulot dans la nuit de mardi à mercredi  | |
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Pierre
Administrateur
Messages : 3363
Date d'inscription : 30/08/2011
Age : 29
Localisation : Versailles
| | Sujet: Re: Malade , que faire ? Lun 18 Nov - 21:04 | |
| + beaucoup d'eau et sel ton riz mec, quand on a la gastro on élimine bcp d'eau, il faut compenser ca, + le sel va aider ton corps à garder l'eau. | |
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Math.l
Administrateur
Messages : 13276
Date d'inscription : 20/11/2010
| | Sujet: Re: Malade , que faire ? Lun 18 Nov - 22:40 | |
| Un docteur me conseillait du coca ... C'était radical ! | |
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Ka$h
Messages : 5328
Date d'inscription : 20/11/2010
Age : 30
Localisation : Ain
| | Sujet: Re: Malade , que faire ? Mar 19 Nov - 10:17 | |
| Verdict de ce matin : Ca va deja mieux , j'ai reussi à dormir sans être obliger de me lever . J'ai également retrouver l'appetit , ce qui je pense est une bonne chose , par contre , je me sens toujours un peu faiblard , je vais continuer de manger comme vous me l'avez indiqué et essayer de me faire une petite seance ce soir , dire de me rebooster un peu !!!  Merci des conseils en tout cas , ca va beaucoup mieux que il y a 2 jours !! | |
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patrick57
Messages : 1534
Date d'inscription : 07/01/2013
Age : 34
Localisation : Thionville
| | Sujet: Re: Malade , que faire ? Mar 19 Nov - 17:18 | |
| Force pas trop sinon adios le caleçon | |
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Ka$h
Messages : 5328
Date d'inscription : 20/11/2010
Age : 30
Localisation : Ain
| | Sujet: Re: Malade , que faire ? Mar 19 Nov - 17:43 | |
| Tkt , j'en ai mis un deja sale ! Par contre , petite question qui peut paraitre debile , mais est ce une bonne idée de travailler la sangle abdominale quand on est dans mon cas ?  | |
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Math.l
Administrateur
Messages : 13276
Date d'inscription : 20/11/2010
| | Sujet: Re: Malade , que faire ? Mar 19 Nov - 19:18 | |
| Euh ... Si t'as envie de chier dans ton froc en faisant les abdos ... | |
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Ka$h
Messages : 5328
Date d'inscription : 20/11/2010
Age : 30
Localisation : Ain
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Pierre
Administrateur
Messages : 3363
Date d'inscription : 30/08/2011
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Localisation : Versailles
| | Sujet: Re: Malade , que faire ? Mar 19 Nov - 19:37 | |
| Le coca sans bulles oui, top !
Moi je pense que tu ne devrais pas du tout t'entrainer | |
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patrick57
Messages : 1534
Date d'inscription : 07/01/2013
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Localisation : Thionville
| | Sujet: Re: Malade , que faire ? Mar 19 Nov - 20:59 | |
| Repos pendant x jours | |
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Pierre
Administrateur
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Date d'inscription : 30/08/2011
Age : 29
Localisation : Versailles
| | Sujet: Re: Malade , que faire ? Mer 20 Nov - 21:14 | |
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Ka$h
Messages : 5328
Date d'inscription : 20/11/2010
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Localisation : Ain
| | Sujet: Re: Malade , que faire ? Mer 20 Nov - 21:33 | |
| Merde , qui m'a filmé ? | |
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Fightwriter
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| | Sujet: Re: Malade , que faire ? Jeu 21 Nov - 10:07 | |
| ... Oups | |
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| | Sujet: Re: Malade , que faire ? | |
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