/!\ VIDEOS HALTEROPHILIE

Le mec est vraiment pas énorme pour ses perfs d'extra terrestre ! impressionnant !

Boktai, évite de mettre des vidéos de cal strength quand y a Rita Benavidez ... Je repasse en boucle ces passages, la vidéo dure 6min au lieu de 4 ...   .

Clarence0 est énorme, on a fait un post sur lui d'ailleurs dans la section haltéro. Je suis abonné à sa chaîne, mais il ne poste plus de nouvelles vidéos de ces trainings. Blessé ?

Clarence le jeune qui fait des perfs de monstre ? j'ai du mal à le croire naturel vu ses perfs à son jeune age ! mais pourquoi pas !

Ahah rita...!!!

Oui Clarence est blessé apparemment..

Bulkas l'a mise sur la page Fb, mais je la met ici:

https://www.youtube.com/watch?v=TY9J0ae9wMo


Ce mec est fané !

C'est beau !

Merci mec ! je la poste sur fb

Le champion se met à faire des vidéos ! nice !

C'est vraiment putain de beau ces slowmotion !   

Et, la technique est bien différente entre Tatum et North !!

Pour Ilyin , je ne comprends pas trop son entrainement ? C'est tout enchainé façon circuit ? Au debut , je pensais que c'était son échauffement !   Je ne comprends pas non plus sa serie longue au crunch ?

Pour les slowmotion , je pense qu'il faut être un minimum connaisseur car perso , je vois presque pas de différence ^^

Pareil mec ! j'ia rien compris ! au début je croyais aussi que ca allait être un échauffement. Et oui je pense que c'est un circuit. Ou alors c'est un montage en vrac ^^

Les 10 min d'abdos à la fin, mdr on s'en fou !

Solide la femelle:

Making this sh-t look easy !




A regarder si vous avez une petite séance haltero juste apres !

Au tout début, entre les barres parallèles, on voit une fille étirer une autre fille en lui appuyant sur le dos ... j'ai mal pour elle. ^^

Il est énorme Xiao ...

Exo interessant :




Personnellement , j'ai souvent combattu les yeux bandés durant les années où je pratiquais le judo , et c'est vrai que les sensations ne sont pas les mêmes ( moins d'appréhension lors d'une attaque donc = plus de puissance et de franchise dans son geste ) , et l'on sent également plus la sensation de mouvement ! ( Les aveugles sont très fort dans les balayages au judo , et j'en ai fais l'expérience , en faisant tous un séquence de balayage les yeux bandés , c'est là où je les sentais le mieux   )

Apres , je ne sais pas si l'on peut y appliquer à l'haltero , mais voila , cette video m'a rappelé tout ca ! ^^

Ca permet de bosser la proprioception à son plus au niveau je dirais ! Arraché les yeux bandés, l'exos ultime de proprio. Faut avoir du courage, une technique énorme, beaucoup d'expérience !

+1 avec Pierre.

J'aime bien ce mec, il s’entraîne bien, c'est nottament lui qui était aller en chine et avait poster 30 min d'entrainement chinois ( dipso pendant 4 jours). Sale moment sur le front squat ! 

Pour ceux qui en font pas d'haltéro et ne comprennent pas pq il tombe : la barre chargé lui a coupé la circulation au niveau des carotides, du coup : il voile qui apparait et hop dans les pommes. 
Plusieurs fois j'était pas loin de faire un malaise. Mais du coup j'ai un peu rabaisser la barre sur les clavicules pendant mes fs

Y a 120kgs en gros sur le front ... oO

Mais, ça arrive souvent quand tu épaules la barre (elle retombe "mal" sur les épaules et te coupes la respiration. Avant le jeté, tu tombes dans les pommes, où tu as la tête qui tourne etc ...). Pour que ça arrive sur un front squat c'est chaud quand même. Ca veut dire que le mec a déracké alors qu'il savait la barre mal placée ?

Ouè je pense qu'il a fait de la merde, il a du essayer un nouveau placement ou alors ce qu'on voit c'est pas la première rep mais la dernière, en général ce mec quand il fait ses front squat, il donne un petit rebond à la barre en fin de mouvement, peu etre que le rebond a fait que la barre ses mal placée, du coup--- dans les choux.

Ah, ouai ta dernière idée est possible.

16ans... 160kg snatch, 196 CJ

la vitesse de chute... énorme