KEVIN

c du chinois pour moi ce ke tu vien de dire lol

http://imageshack.us/

clik sur browse, choisi ta photo sur ton disque dur, fais upload now, quand c'est cahrgé copie le lien 'forum' et reviens le mettre ici.

Bienvenue
Très bon physique et bonne chance pour le 2 avril

ce bras!!

je vai en mettre d'autre par la suite si cela vous interesse!!!

[URL=http://img836.imageshack.us/

Toutes les photos de mecs en slip moulant sont les bienvenues.

Sinon super le side triceps!!

Les delto! BOUM !!

+1 Skar, le delto ultra strié, magnifique !

Et le vaste externe du quad est monstrueux

bien kevin ! c maintenant que ca va devenir dur

vive la gay attitude

merci c cool tout c message de soutien et d'encouagement!!
comment t'appeles tu westsider?
c bruno??

c celui de SP

oui c bruno que tu connais qui squatte le rack a squat lol

https://2img.net/r/ihimizer/i/photo0026vz.jpg/
petite foto o reveil!!
d'autre arriveront ce soir

https://2img.net/r/ihimizer/i/photo0028g.jpg/
un apercu des guiboles

pas mal du tout

l'est est fier de ses jambes

cool les veines arrivent

commence a etre vraiment bien ripped nickel !!!
ghost est ce que si ce n'est pas trop top secret tu posterais un peu plan alimentaire et differents evolutions depuis le debut de ce regime ou par mp si tu preferes en faite je prevois d'ecrire un article sur la seche un peu comme celui de la pdm et je trouvai ca vraiment bien de s'appuyer sur un exemple concret!! qu'en penses tu??

tonio69400 a écrit:

commence a etre vraiment bien ripped nickel !!!
ghost est ce que si ce n'est pas trop top secret tu posterais un peu plan alimentaire et differents evolutions depuis le debut de ce regime ou par mp si tu preferes en faite je prevois d'ecrire un article sur la seche un peu comme celui de la pdm et je trouvai ca vraiment bien de s'appuyer sur un exemple concret!! qu'en penses tu??

ce matin a la salle il etait encore mieu, plus sec, avec une vascularité qui commence a apparaitre, des fibres apparentes aux delto/pec/dos etc

pas de souci pour les progs, ceux de la pdm par contre faut que je remette la main dessus, mon DD a fait des siennes sur l'ancien pc, mais pour les diet/plan d'entrainement de seche oui j'ai tout ( aprendre avec des pincettes car adapté au cas de kevin), MP moi ce soir j'aurais un peu plus de temps pour tout sa.

nickel alors il serait largement pret attend c'est ca qui est bon , il doit vraiment avoir un excellent coach

Ok ca marche merci beaucoup je te mp ce soir toute facon l'article ne sera pas pour tout de suite le temps de bien preparer ca !! merci a toi

ce matin il a fait pec/biceps, tu rajoutais du tan et il pouvait allé en comparaison sur scene, maintenant c'est plus du fignolage que nous allons faire.