Sandwich en collation ?

Salut les gars,

J'essaie d'améliorer ma diète. Je m'attaque à la collation qui la plupart du temps se compose de fromage blanc, pain de mie avec de la confiture et un fruit.

Sachant que je voudrais un peu sécher c'est pas super

Donc j'ai eu l'idée de me faire des sandwich avec du bon pain de la boulangerie, du saumon, un peu de mayonnaise, de la salade verte et des tomates.

Qu'en pensez vous ??

J'suis pas un pro mais deja mayo tu peux oublier ! Pain blanc, pareil je crois que c'est pas conseillé. Pain de mie complet, blanc de poulet tomate salade avec un filet d'huile d'olive peut etre ?

je fais pain complet et blanc de dinde c'est nickel

Je prends un shaker perso mais quand j'ai la flemme je fais pareil que gara !