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 Carnet de Said

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liltoto

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MessageSujet: Re: Carnet de Said   Carnet de Said - Page 2 EmptyDim 22 Juil - 8:24

14 exos sur une séance ? Normalement un Full body c'est 1 exo par muscle
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said

said


Messages : 18
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MessageSujet: Re: Carnet de Said   Carnet de Said - Page 2 EmptyDim 22 Juil - 8:48

SALUT LILTOTO et merci de ta rapide intervention; je m'excuse, mais j'ai omis de signaler que pour les pecs e le dos, c'est un exercice au choix et au ressenti du moment et que me conseillez-vous ?
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