| Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 | |
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Auteur | Message |
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kinghandle
Messages : 6000 Date d'inscription : 20/11/2010 Age : 41 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 7:59 | |
| vidéo publique donc tu devrais pouvoir la voir...bizarre | |
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chatounet
Messages : 1255 Date d'inscription : 20/11/2010 Age : 39 Localisation : CHAVILLE
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kinghandle
Messages : 6000 Date d'inscription : 20/11/2010 Age : 41 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 8:28 | |
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kinghandle
Messages : 6000 Date d'inscription : 20/11/2010 Age : 41 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 11:09 | |
| Séance du 14/01/11:Rowing Haltère:
1*5*32kg 1*5*42kg 1*8*52kg exécution pas terrible, pas de sangles donc j'ai galéré avec la poigne, impossible de tendre complétement le bras en bas du mouvement 2*10*42kg Rowing Machine Convergente:1*10*50kg 1*10*60kg 1*10*55kg Tirage Poitrine prise neutre large:1*10*45kg 1*10*55kg 1*10*65kg 1*15*55kg + biceps à la poulie et pullover léger avec étirement maximum. | |
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Rob
Messages : 4925 Date d'inscription : 26/11/2010 Age : 32
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 11:11 | |
| Mec le rowing est monstrueux !
T'es a ta nouvelle salle ? | |
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kinghandle
Messages : 6000 Date d'inscription : 20/11/2010 Age : 41 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 11:23 | |
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Rob
Messages : 4925 Date d'inscription : 26/11/2010 Age : 32
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 11:25 | |
| Poids de 52 made in home donc ?^^ | |
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kinghandle
Messages : 6000 Date d'inscription : 20/11/2010 Age : 41 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 11:32 | |
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Rob
Messages : 4925 Date d'inscription : 26/11/2010 Age : 32
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 11:58 | |
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kinghandle
Messages : 6000 Date d'inscription : 20/11/2010 Age : 41 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 12:04 | |
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kinghandle
Messages : 6000 Date d'inscription : 20/11/2010 Age : 41 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 12:05 | |
| sinon tu penses que t'auras des matins de libre dans ton edt? t'es ou quand t'es pas sur carpentras déjà ( étude ) ? | |
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Rob
Messages : 4925 Date d'inscription : 26/11/2010 Age : 32
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 12:11 | |
| Etudes je suis a Nimes. Par contre le matin c'est mort car je suis en stage ouvrier donc le matin j'ai cours sur, sauf si il pleut on bosse pas ^^ Ca t'arrangerais le matin toi ? | |
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sKar Banni
Messages : 4319 Date d'inscription : 20/11/2010
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 13:16 | |
| Tu fais quoi exactement rob.. ? | |
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Rob
Messages : 4925 Date d'inscription : 26/11/2010 Age : 32
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 14:03 | |
| DUT génie civil a Nimes, mes parents habitent vers carpentras, j'ai un stage d'un mois en entreprise a partir de la semaine pro | |
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sKar Banni
Messages : 4319 Date d'inscription : 20/11/2010
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 14:08 | |
| DUT c'est quoi ?? C'est fac ? Et t'es sur les chantiers..? | |
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Rob
Messages : 4925 Date d'inscription : 26/11/2010 Age : 32
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 14:16 | |
| Université, contrôle continu. Ouais pendant 1 mois | |
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kinghandle
Messages : 6000 Date d'inscription : 20/11/2010 Age : 41 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 14:24 | |
| - Rob a écrit:
- Etudes je suis a Nimes. Par contre le matin c'est mort car je suis en stage ouvrier donc le matin j'ai cours sur, sauf si il pleut on bosse pas ^^
Ca t'arrangerais le matin toi ? matin ou aprem mais genre début d'aprem quoi | |
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Rob
Messages : 4925 Date d'inscription : 26/11/2010 Age : 32
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 14:27 | |
| Justement je pense faire 7h-16h :/ | |
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kinghandle
Messages : 6000 Date d'inscription : 20/11/2010 Age : 41 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 14:32 | |
| bah on pourras toujours se caler à 16h30...le lundi car sinon j'ai aucune soirée de libre lol | |
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Rob
Messages : 4925 Date d'inscription : 26/11/2010 Age : 32
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 14:34 | |
| On trouvera t'inquiète | |
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kinghandle
Messages : 6000 Date d'inscription : 20/11/2010 Age : 41 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 14:41 | |
| yep, tu voudrais faire quoi comme séance? | |
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Rob
Messages : 4925 Date d'inscription : 26/11/2010 Age : 32
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 14:51 | |
| Aucune idée, je me prends la race n'importe ou donc bon :p | |
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kinghandle
Messages : 6000 Date d'inscription : 20/11/2010 Age : 41 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 16:22 | |
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Topsykretts
Messages : 1258 Date d'inscription : 20/11/2010 Age : 32
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 16:36 | |
| - Citation :
- DUT génie civil a Nimes
Arg jme suis fais refoule de ce DUT à Nimes ... J'suis sur Ales enfaite on est juste a coté | |
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sKar Banni
Messages : 4319 Date d'inscription : 20/11/2010
| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 Ven 14 Jan - 16:38 | |
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| Sujet: Re: Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 | |
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| Kinghandle:[ 28ans, 1m65 - 70 kg ] Vidéos p35 | |
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