Quels suppléments utilisez-vous?

une dose=une dose!

Quelqu'un a deja testé le total mrp de chez myprot ?

Bas voilà, c'est bienc e que je pensais thegost ^^


Jimmy : non. ^^

Merde alors lol

Le mec à chaque fois y a personne pour répondre à ses questions le pauvre^^

oue c'est trop ca lol pas de chance ^^ tkt je prends le risque a chaque fois

Le mec à chaque fois avant de poster il a les mains qui tremblent en se disant "aller, vasy, vasy jimmy, y aura bien quelqu'un pour te répondre cette vois,..."

Prends des produits plus connus!


^^

Jimmy95 a écrit:

Quelqu'un a deja testé le total mrp de chez myprot ?

C'est leur gainer ca non ?

J aime tester des nouveaux produits pour voir lol
Oui c est le gainer de myprot

J'ai vu sur un lien des bons retours, je sais pas ce que ca vaut sinon !

Je vais commander demain ^^

Protéines végétales de bases Vibo sports. (90% de prot).
Rien d'autre pour l'instant.

Quelqu'un connait vibo sport? (e-bay)
J'en consomme depuis 4 mois. Je dirais que "ça me va" en terme de dissolution dans l'eau(marche mieux avec un peu de lait)et digestibilité. Niveau"résultat" j'ai un trop trop petit niveau pour dire quoique ce soit ou si c'est grâce à ça, ou le reste de mon régime ou l'ensemble...j'ai perdu 15 kg en 4 mois(et 2-3 brouettes). Pas trop crevé même si parfois les semaines sont dur.
Donc pour moi je dirais que ça me convient.

une petite question quelqu'un a testè ultra whey pro, max proteine et ultras iso whey de universal?

quelqu'un pourrait me dire ce qu'il en pense svp? les 3 c'est bien des proteine a assimilation rapide

je ne c'est pas vere laquelle me tournè

J'voulais également en prendre, on m'a dit que Universal faisait de bon produit mais si tu veux vraiment de la marque autant prendre ça : http://www.bodybuilding.com/store/opt/whey.html Apparement c'est super comme whey apparemment, personnellement je prends chez Bulkpowder ou MP

oui elle est pas mal est vraiment pas chere merci du lien je vais prendre celle la si il n'y a pas d'otre avis

avant je prenais scitec mais un peux chere je trouve, je connais pas toute les marque c'est quoi deja mp?

merci d'avance

Myprotein!
Sinon cytosport c'est vraiment très bien!

Si tu veux une marque prend l'iso 100 de dymatize!!! Bien celles postée, mais l'iso 100 a genre 18% de plus de prot!

Ça vaut la peine!

De la whey c'est de la whey les gars.
Peut importe le prix que tu met dedans c'est toujours simplement du lait industriel qu'ils ont pour 5cents le litre qu'ils ont filtré ! loool.

merci pour vos reponse je vais m'orienter vere la prot de chez my prot vraiment pas chere et c'est vrai que iso 100 de dymatyze est pas mal on verra je verrais entre les deux merci beaucoup.

la par contre c'est peut t'etre pas le topic appopriè mais comment ce fait t'il que la creatien monohydrate chez my prot est aussi peux couteuse? 4 euro les 250 g .

pour l'instant je traine avec la creatine de scitec en capsule plus utile sa evite de s'embeter ece un bon choix ? sinon je voudrais bien un petit conseille pour une creatine de bonne qualiter est pas chere car si rien ne change autant prendre a 4 euro au lieux de 27 merci est desoler avec mes question un peux culcul mais avant je prenais tous chez peak c'est chere est pas forcement de meilleur qualiter et j'ai decider de changer me renseigner sur autre chose testè d'otre chose donc excusez moi d'avance

Whey, Bcaa's, Oméga 3, vitamine C.

En booster (mais pas tout le temps: Jack3d ou Rage (universal)

Alors pour ma part j'utilise en ce momment

glutamine : repartit en 4 prise de 5gr , matin , pré et post training , avant couché
bcaa : pre et post training 5gr
Creatine : 5gr pré et post training
arginine : 5gr pre training
vitargo : 30 a 60 gr post training
whey et tri proteine : whey 30gr pre et post training , tri proteine 40gr en collation

Voila pour moi

Glutamine tu claques du friques pour rien elle est détruite dans l'intestin lol

Christo10 a écrit:

Glutamine tu claques du friques pour rien elle est détruite dans l'intestin lol

la jte suis pas ?? tu veux dire quoi par le fait que c détruit par l'intestin ?

moi je fais

glutamine : post et au coucher
bcaa :pré post et au coucher

depuis le début donc si sa fesai je l'aurai vite vu

Moi on m'en a toujour fait prendre aussi , surtout en seche quand on diminue les kcal de beaucoup

Bah faut se tenir au courant hein les gars. La gluta est quasiment détruite dans sa totalité donc très peu arrive là ou il faut.
Elde tu as essayé sans gluta? Je pense que c'était du pareil au même.