Tim_Sylvia (34ans 1,78m 74kg)

Fenix a écrit:

C'est un peu flou pour le moment le mma en france... notamment à cause des frappes au sol, interdites au visage quel que soit la (sous)discipline pour l'instant il me semble (kenpo, pancrace, etc...).

Donc tu ne fais pas de "ground and pound".

Quel est ton niveau dans les sports de combats?

J'aime pas trop donner un avis sur mon niveau, je préfère que ça vienne des autres... mais niveau "background" ça donne:

3 ans de judo
3 ans de Karate shotokan qui ne m'auront servi qu'à prendre de mauvaises habitudes pour la suite
3ans de boxe anglaise amateur
Quelques mois de boxe thai
Quelques mois de Kenpo (avec un combat en mma ...)
Plus rien pour le moment.

Rien d'extra ^^

Fenix a écrit:

3 ans de judo
3ans de boxe anglaise

Tu as fait de la compétition?

Oui

tim_sylvia a écrit:

kinghandle a écrit:

ton club il n'a pas pour non "club de baston" si?

"baston" est un mot argotique signifiant "combat". Je pratique la boxe dans une optique self-défense; dans la perspective d'un éventuel combat de rue, ce qu'on appel communément une "baston".

merci de me prendre pour un abruti...

kinghandle a écrit:

merci de me prendre pour un abruti...

Je ne t'ai pas pris pour un abruti. Je ne t'ai pas insulté. Je ne t'envoie pas de messages agressifs. Toi si.

Mon message n'est pas méchant, je le dis a l'avance, mais :

Faut redescendre un peu sur terre, en sparring il n'y a pas de gagnant et de perdant, c'est pas fait pour ça. C'est fait pour apprendre de nouvelles techniques, de nouvelles esquives, tenter des choses qu'on ne peux pas tenter en cours, mais en aucun cas gagner en "bastonnant" l'autre (si on reprends tes termes).

Ensuite, si tu veux un vrai "club de baston" comme tu dit, monte sur Paris, inscrit toi dans un club de MMA avec des entraineurs qui maitrisent ce sport, tu verra que la boxe thai n'a rien a voir avec ça. La baston, ca se limite a une règle, la loi du plus fort, celui qui mettra l'adversaire KO le plus vite possible, avec les moyens du bord. Un combat de boxe thai ça demande de la technique, un contrôle de soit, une analyse de la boxe de son adversaire, une condition physique, de la puissance mais aussi de la souplesse, de l'agilité et de nombreuses autres qualités qu'un simple "bastonneurs" n'a pas. C'est vraiment dommage que tu fasse ce rapprochement Boxe = Baston.

Citation :

J'étais pratiquement le plus nul du club. Maintenant je bats les profs, je bats tous ceux qui ont un gabarit inférieur au mien sauf un ou deux, qui ont le tibia dur comme du métal. Quand je dis "je bats", Je parle de sparring, je ne fais pas de compétition.

ça, encore une fois c'est pas méchant, mais ça ma bien fait rire. Si tu bats tes profs, comme a dit Fenix, pour un club qui est soit disant le plus dur de Brest, t'es le nouveau Ramon Dekkers. Sérieusement, va en compétition, tu verra la différence avec un sparring, et la tu parlera de victoire.

Low a écrit:

pour un club qui est soit disant le plus dur de Brest

En ce qui concerne la valeur du Thaï boxing club de Brest: http://www.brest.maville.com/sport/detail_-Boxe-Aiello-Batonon-sur-la-voie-du-titre-mondial-_spo-1607148_actu.Htm

ben voila, "Thaï boxing club de Brest" c'est un vrai nom, la boxe thai un vrai sport. La "baston" c'est un truc de cours d'école...

Bon, je me suis filmé.

tractions pronation: https://www.youtube.com/watch?v=Wnz9mQhkPZ8

La dernière n'est pas forcément valide.

46 dips (pdc): https://www.youtube.com/watch?v=LKyAnGIyv18

Je ne sais pas si l'amplitude est suffisante. Au moins je ne pourrais plus être traité de "fake".

A mon avis, tu devrais moins t'aider des jambes sur les tractions.

Et tu devrais descendre plus sur les dips

Voilà voilà !

Par contre tu t'entraînes ou ????? J'ai de la concurrence la ! ^^

Je m'entraîne chez moi.

tes video m'ont choquer , a force de voir ton avatar j'etais persuadé que tu etais un gros nounours

THEGHOST a écrit:

tes video m'ont choquer , a force de voir ton avatar j'etais persuadé que tu etais un gros nounours

+1 !

tractions les 7-8 dernières c'est de l'escalade...Dips c'est une amplitude et une exécution pour focaliser sur les tri c'est des demi-dips.

THEGHOST a écrit:

tes video m'ont choquer , a force de voir ton avatar j'etais persuadé que tu etais un gros nounours

Pourtant ma taille et mon poids étaient indiqués.

Séance dos, biceps:

tractions pronation:

17(ceux de la vidéo)-13-13-10-10-9-7-7-6-6-2.

Total 100 reps.

17...dont 8 non valide.

8 "legerement" triché oué

Les dips si tu veux en faire des vrai en ampli complete faut descendre plus a moins que tu veux viser quasi que les tri la oui c'est bon (et filme toi sur le coté la prochaine fois au dips la on voit pas grand chose!)

Et personne a dit que t'était un fake

garafilo a écrit:

Et personne a dit que t'était un fake

Merci.

dommage les perfs sont fauchés par l'execution mais c'etait de grosses perfs aussi vise plus bas mais propre surtout aux dips faut descendre // et tractions supprime cette aide des jambes car ca joue vraiment beaucoup essaye jambes repliés et tu verras pourquoi !!!
allez courage

Séance pecs, triceps:

développé couché:

40kg*10
50kg*10
64kg*10 (+2kg)
80kg*00 (échec)
64kg*02
60kg*07
56kg*10
56kg*10
54kg*10
54kg*10
54kg*07
52kg*09
50kg*08
40kg*10

Il y a 91 cm entre mes deux auriculaires quand je tiens la barre. Est-ce suffisant?

beh si tu veux prendre des pecs oué c'est bon.

Par contre sa sert a rien de faire autant de series! vaut mieu varié les exos sa t'interresse pas le developpé incliné??

4series de couché + 4series d'incliné sa peut le faire!

garafilo a écrit:

sa t'interresse pas le developpé incliné??

Mon objectif, c'est la golden. Pratiquer le développé incliné aide-t-il à progresser au DC?

beh d'une certaines maniere oué!

Pour passer la golden plus rapidemment je te conseile de bosser tes tris et tes epaules!